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Fede López

Especialista: Triatleta / 🇲🇽 Veracruz

Redes Sociales
Facebook: @fedelopez11
Instagram: @tri_fede

Técnicas de carrera Conforme nosotros empezamos a crecer y si nosotros no trabajamos para desarrollar todas estas habilidades, equilibrio, estabilidad, fortalecimiento de músculos. Pues llegamos a un punto donde si yo quiero empezar nuevamente a correr nos va a costar un poco más de trabajo.

Al nosotros trabajar todas estas habilidades que vamos perdiendo, vamos a llegar a ser más eficientes en nuestro desplazamiento.
Si nosotros hablamos de eficiencia quiere decir que tú vas a empezar a correr más rápido y con menor esfuerzo.

Técnicas de carrerra Conforme nosotros empezamos a crecer y si nosotros no trabajamos para desarrollar todas estas habilidades, equilibrio, estabilidad, fortalecimiento de músculos. Pues llegamos a un punto donde si yo quiero empezar nuevamente a correr nos va a costar un poco más de trabajo.

Al nosotros trabajar todas estas habilidades que vamos perdiendo, vamos a llegar a ser más eficientes en nuestro desplazamiento.
Si nosotros hablamos de eficiencia quiere decir que tú vas a empezar a correr más rápido y con menor esfuerzo.

Fede López

Especialista: Triatleta / 🇲🇽 Veracruz

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